空中單杠。項目類型：個人挑戰項目。

在培訓師的指導下，從獨立桿爬上頂端，站在小圓盤上，縱身向前躍起，雙手抓住上前方的三角杠。培訓目的：培養個人勇氣、信念；跨躍心理障礙；挖掘個人潛能；擺正自己的位置；敬業奉獻；正確對待不同意見和挫折；當機立斷，抓住機遇；忍耐；體驗友愛支持。

空中斷橋。項目類型：個人挑戰項目。

從斷橋一側立桿蹬上斷橋小平臺，邁步跨到對面木板上。培訓目的：目標管理；善于抓住各種機遇，果斷行動；堅持忍耐；挑戰體能極限；克服逃避本性和自我惰性；激發個人潛能；學會關愛他人；學會正確面對困境，積極處理危機。

天梯。項目類型：雙人合作項目。

參訓的兩名隊員在進行安全保護的情況下，相互配合，從天梯低端一直上到高處。培訓目的：學會群體決策；角色定位；面對困境尋求解決問題的科學方法；人力資源合理利用；演繹人生苦旅，一步一個腳印扎實工作；工作目標的確定與實現；為他人奉獻；雙人條件下的溝通交流。

飛奪瀘定橋。項目類型：個人挑戰項目。

模擬當年紅軍"飛奪瀘定橋"的情景，站在10米的高空處，憑借人體自我平衡，跨過一段相隔半米有一個木板的軟"橋"。培訓目的：戰勝你心里看不見的敵人；挑戰個人生理、心理極限；學會處變不驚，態然應對挑戰；體驗朋友的支持和關愛；掌握尋找科學解決問題的辦法和方法。

合力橋。項目類型：團隊合作項目。

一人或兩人一組，登上9米高吊板（共3塊）。每塊板下方由4--6人控制繩索以**吊板平衡。上方人員靠自己的努力和相互配合踩過每一塊吊板，達成功彼岸。培訓目的：團隊的合作和協作；崗位奉獻；角色定位；做好本職工作就是對團隊的奉獻；友愛、關懷、支持；方法技巧；創造和諧團結的氛圍和工作環境。